普通人立定跳远
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什么是立定跳远标准?
立定跳远标准是多少?
成人立定跳远标准(参考大学生体质测试标准);
男:满分2.66米,及格2.14米。
女:2.07米满分,1.58米及格。
立定跳远是指从站立姿势开始不跑步的跳远。根据2014年国家学生身体健康标准,立定跳远是初中、高中和大学每年必须参加的体育项目。立定跳远距离的非接触红外自动测量反映了人体下肢的爆炸力水平。根据教育部的计划,所有测试项目,如立定跳远,应充分推广智能仪器,配备数据管理软件和运动处方。
什么是立定跳远标准?
成人立定跳远标准(参考大学生体质测试标准);
男:满分2.66米,及格2.14米。
女:2.07米满分,1.58米及格。
立定跳远是指从站立姿势开始不跑步的跳远。根据2014年国家学生身体健康标准,立定跳远是初中、高中和大学每年必须参加的体育项目。立定跳远距离的非接触红外自动测量反映了人体下肢的爆炸力水平。根据教育部的计划,所有测试项目,如立定跳远,应充分推广智能仪器,配备数据管理软件和运动处方。
什么是立定跳远标准?
1、男生中考立定跳远标准:
及格(60分)
好(80分)
优秀(90分)
满分(100分)
2、女生中考立定跳远标准:
及格(60分)
好(80分)
优秀(90分)
满分(100分):202厘米,相关中考立定跳远评分标准仅供参考,具体以官方公告为准。
什么是立定跳远标准?
根据《国家学生身体健康标准》单项指标中的男孩立定跳远单项评分表和女孩立定跳远单项评分表:
1、男生立定跳远及格标准:初一155厘米,初二170厘米,初三185厘米,高195厘米,高200厘米,高3205厘米;
2、女生立定跳远及格标准:初一140厘米,初二144厘米,初三146厘米,高148厘米,高2149厘米,高3150厘米。
立定跳远是红外线非接触式自动测量立定跳远距离,反映人体下肢爆炸力水平。立定跳远是一项发展下肢爆炸力和跳跃力的运动。它需要下肢和髋部肌肉的协调和快速力量,并配合上肢的摆动,因此它也需要一定的灵活性。