小婴儿食欲差怎么办呢

宝宝不太喜欢吃饭,想换一些做饭的花样,2岁宝宝一周的菜谱该怎么搭配?

宝宝不太喜欢吃饭,想换一些做饭的花样,2岁宝宝一周的菜谱该怎么搭配?

我是中国首批注册营养师,也是两个小暖男大钱amp小白的妈妈,欢迎关注我 ~
2岁宝宝已经可以跟大人一起吃饭了,食物的选择可以很丰富。
但是所有的宝宝食物都需要遵循以下食物选择原则:▼
每餐四大类食物:谷类、蔬菜、水果和肉鱼蛋豆类,也可以加入奶类食物来制作辅食。
食物多样化:尽可能包含多种食物,让宝宝接触不同口味。可以轮流选择同一类别的各种食物,如不同颜色的水果、蔬菜。
适合宝宝咀嚼能力:食物的性状应该根据月龄逐渐过渡,由细到粗、由稀到稠、由小到大。
多吃谷物和蔬果、肉禽蛋鱼要适量:应保证谷类蔬菜水果的摄入量,肉禽鱼蛋豆的食用需要适量。
从家人的菜单中选择食物:与宝宝分享食材,但是1岁前避免加盐加糖等调料,或是加调料前预先留出宝宝的分量。
题主的宝宝是2岁,菜妈就上一个2岁左右宝宝的每日食谱吧,其他月龄的宝宝一周食谱,可以关注公众号【菜妈和钱爸(caimaqianba)】,菜单栏回复【宝宝一周食谱】,可以获得各个月龄宝宝的每日饮食安排表哦 ~
来看1-2岁宝宝的一周食谱:▼
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宝宝太瘦了怎么办?

家长你好,小孩儿太瘦了,如果不是喂养不当的问题,大部分都是宝宝的脾胃不好,宝宝吃进去东西,消化吸收功能不好,导致营养流失。建议:做小儿推拿 营养品调理,短时间就会调理好,而且没有副作用,不会影响宝宝的生长发育。